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Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde

Wed 04 Dec

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Plataforma HPB

Disponível em inglês! Prepare-se para os nossos mini-cursos que começam em outubro.

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Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde
Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde

Time & Location

04 Dec 2024, 19:00 – 19 Dec 2024, 21:00

Plataforma HPB

About the Event

Mini-curso: Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde

Módulo 1: Reduzindo o Estresse

  • Como exatamente o estresse afeta o corpo

  • A primeira ação para compensar o estresse

  • Causa de dores musculares e nas costas constantes

  • O estresse bloqueia a digestão. Como comer?

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