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Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde
qua., 04 de dez.
|Plataforma HPB
Disponível em inglês! Prepare-se para os nossos mini-cursos que começam em outubro.
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Horário e local
04 de dez. de 2024, 19:00 – 19 de dez. de 2024, 21:00
Plataforma HPB
Sobre o evento
Mini-curso: Fundamentos do Bem-Estar: Construindo Seu Plano de Saúde
Módulo 1: Reduzindo o Estresse
Como exatamente o estresse afeta o corpo
A primeira ação para compensar o estresse
Causa de dores musculares e nas costas constantes
O estresse bloqueia a digestão. Como comer?
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